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多くの人が「ストレートネック」に悩まされています。
ストレートネックは、本来湾曲しているはずの
頸椎（首の骨）がまっすぐになってしまう状態を指します。
この状態がさまざまな健康問題を
引き起こすことが知られています。
[首こりや肩こりの原因]
ストレートネックは、
首や肩周りの筋肉に過度な負担をかけるため、
首こりや肩こりを引き起こす主な原因となります。
頸椎が正しいカーブを持つことで、
頭の重さが効率的に分散されますが、
ストレートネックになるとその分散ができなくなり、
首と肩の筋肉に負荷が集中します。
これにより、慢性的な首こりや肩こりに
悩まされることが増えるのです。
[姿勢の影響]
ストレートネックの原因のひとつに、
長時間の悪い姿勢が挙げられます。
特に、猫背や前かがみ姿勢で
パソコンやスマートフォンを使い続けると、
首が前に突き出た状態になります。
これにより、頸椎が本来のカーブを失い、
まっすぐになってしまうのです。
また、座り方や立ち方、歩き方など、
日常の姿勢が乱れると、
ストレートネックが悪化するリスクも高まります。
首こりや肩こりなどの不調を感じたら、早めに
新所沢美原町整体院にご相談ください♪
原因となっている箇所を見極め効果のある施術をおこないます☆
猫背/肩こり/肩/肩甲骨/首/首こり/足裏/腰痛/整体/骨盤矯正/小顔矯正/足つぼ/リラク/リフレクソロジー/眼精疲労/ストレッチ/もみほぐし/リンパ/マッサージ/もみほぐし/ドライヘッドスパ/ヘッドマッサージ/マタニティ/産後矯正/新所沢/所沢/航空公園/狭山
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新所沢美原町整体院（新所沢美原町整骨院併設）
〒359-0045
埼玉県所沢市美原町1-2924-27
TEL：04-2000-2917
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＼一人ひとりにあった施術で不調の改善／
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| 院名 | 新所沢美原町整骨院 |
|---|---|
| 所在地 | 〒359-0045 埼玉県所沢市美原町1-2924-27 |
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